Albert Einstein și-a atribuit mintea strălucită de a avea un simț al umorului asemănător unui copil. Într-adevăr, o serie de studii au găsit o asociere între umor și inteligență .
Cercetătorii din Austria au descoperit recent că oamenii amuzanți, în special cei care se bucură de umorul întunecat, au un coeficient intelectual mai mare decât colegii lor mai puțin amuzanți. Ei susțin că este nevoie de ambele capacitatea cognitivă și emoțională să proceseze și să producă umor. Analiza lor arată că oamenii amuzanți au inteligență verbală și non-verbală mai mare și au un scor mai scăzut în ceea ce privește tulburarea dispoziției și agresivitatea.
Oamenii amuzanți nu numai că sunt deștepți, ci sunt drăguți să fie în preajmă. Dovezile sugerează că un bun simț al umorului este legat de inteligență emoțională ridicată și este un calitate extrem de dorită într-un partener. Psihologii evolutivi descriu umorul ca o trăsătură ereditară care semnalează aptitudinea mentală și agilitatea intelectuală potențialilor colegi. În studiile privind atractivitatea, atât bărbații, cât și femeile consideră că oamenii amuzanți sunt mai atrăgători și citează că un bun simț al umorului este unul dintre cele mai importante trăsături într-un partener pe termen lung.
de ce face mouse-ul meu dublu clic
În psihologie, experții folosesc termenul stil de umor pozitiv pentru a se referi la persoanele care folosesc umorul pentru a îmbunătăți relațiile și a reduce conflictul. Acest tip de umor este asociat cu satisfacția relației, extroversia și stimă de sine ridicată A avea o perspectivă plină de umor asupra vieții este, de asemenea, o bună strategie de coping. Ajută oamenii să gestioneze mai bine stresul și adversitatea.
Mai mult stiluri de umor negativ , precum sarcasmul, ridiculizarea și umorul auto-înfrângător, nu oferă aceleași beneficii. În schimb, ei tind să înstrăineze oamenii și sunt mai des asociați cu starea de spirit deprimată și agresivitatea.
cum se dezactivează trackpad-ul pe macbook pro
Nu numai oamenii amuzanți îi fac pe ceilalți să râdă, dar și ei râd mai mult ei înșiși. Și neurobiologia arată că râsul duce la modificări ale creierului, ceea ce poate explica legătura dintre umor și inteligență.
Studiile neuropsihologice au constatat că trăirea unor stări emoționale pozitive, cum ar fi bucuria, distracția și fericirea, mărește producția de dopamina în creier. Dopamina nu numai că ne face să ne simțim grozav, ci ne deschide și centre de învățare ale creierului , care permite și susține mai multe conexiuni neuronale. Drept urmare, devenim mai flexibili și creativi în gândirea noastră și mai bine rezolvăm problemele. De asemenea, ne stimulează memorie de lucru .
Umor pentru succes
Dovezile sugerează că umorul stimulează de fapt percepțiile asupra încredere, competență și statut , făcând oamenii amuzanți foarte influenți. Umorul îi face pe oameni să asculte, ajută la comunicarea mesajelor și ajută la învățare. Este un instrument puternic pe care mulți lideri de succes îl folosesc pentru a-l îmbunătăți coeziunea grupului și cultura organizațională . Studiile organizațiilor pozitive sugerează cu cât ne distrăm mai mult la locul de muncă, cu atât suntem mai productivi și cu atât mai puțin probabil suferi arsuri .
lărgiți și construiți teoria susține, de asemenea, ideea că trăirea emoțiilor pozitive prin umor ne modifică de fapt gândurile, acțiunile și răspunsurile fiziologice. Se creează un efect de cerc virtuos care îmbunătățește bunăstarea.
Cercetările privind utilizarea umorului în educație susțin, de asemenea, noțiunea că umorul este un ajutor eficient pentru învățare. Câteva studii au demonstrat că lecțiile livrate cu umor sunt mai plăcute pentru studenți și, de asemenea, îmbunătățesc înțelegerea elevilor și amintirea subiectului.
Având în vedere numeroasele beneficii pe care le aduce amuzantul, poate că am putea beneficia cu toții de a ne alătura unui atelier de stand-up comedy. Pare a fi lucrul inteligent de făcut.
Lowri Dowthwaite este lector în Intervenții psihologice la Universitatea din Central Lancashire. Acest articol a fost publicat inițial la Conversatia .
cum să adăugați muzică la postarea video Instagram
