Cum poți schimba de la mile la kilometri în Nike Run Club? Puteți adăuga manual o rulare în aplicație? Cum folosești My Coach? Aceste întrebări Nike Run Club și multe altele vor primi răspuns aici.
Cu cât folosesc mai mult Nike Run Club, cu atât îmi place mai mult. L-am folosit doar de câteva săptămâni după câțiva ani de utilizare Strava și nimic altceva. Eram sceptic față de o aplicație de marcă, gândindu-mă că va profita de orice ocazie pentru a încerca să mă determine să cumpăr lucruri. Da, dar într-un mod total indirect. Făcându-mă să consider marca Nike într-o lumină mult mai pozitivă. Această aplicație este despre alergare, nu despre vânzare, dar Nike va vinde mai mult ca rezultat, sunt sigur.
Folosind Clubul Nike Run este foarte simplu. Descărcați aplicația pentru iPhone și Android , configurați-vă profilul și începeți să alergați. Dacă sunteți nou în aplicație, veți avea întrebări și voi răspunde la unele dintre cele mai comune chiar aici.
cum să faceți capturi de ecran pe Snapchat fără ca aceștia să știe 2019
Cum poți schimba de la mile la kilometri în Nike Run Club?
Dacă nu sunteți în SUA sau doriți doar să utilizați măsurători metrice în loc de imperiale, puteți. Este o setare simplă în cadrul Nike Run Club, care vă permite să treceți imediat de la unul la altul.
Iată cum:
- Deschideți aplicația Nike Run Club.
- Selectați meniul Setări și selectați profilul dvs.
- Selectați Unități de măsură și schimbați-l în Metric.
De asemenea, vă puteți schimba țara de reședință din SUA în oriunde în Europa, pentru a trece automat la valori. Acest lucru poate interfera cu găsirea rutelor sau a curselor, dar va funcționa în continuare.
Puteți adăuga manual o alergare la Nike Run Club?
Dacă uitați să utilizați aplicația pentru a urmări o activitate, o puteți adăuga manual, la fel ca în Strava. Este o caracteristică bună care se asigură că kilometrajul anual este urmărit cât mai precis posibil, fără a pierde o singură cursă.
Iată cum:
- Deschideți aplicația Nike Run Club.
- Selectați meniul Activitate și selectați „+” pentru a adăuga activitatea.
- Introduceți alergarea cât de precis puteți și apăsați pe Salvare.
Există, evident, o oportunitate de a înșela aici, dar un lucru despre Nike Run Club este că te vei înșela doar pe tine. Aspectul social nu este la fel de puternic ca Strava, așa că, deși s-ar putea să obțineți drepturi de lăudare, nu este același lucru cu compararea KOM-urilor sau PR-urilor în Strava.
Ce sunt alergările ghidate în Nike Run Club?
cum să faci un sondaj pe Snapchat
Alergarile ghidate sunt de fapt o caracteristică foarte puternică a aplicației Nike Run Club. Acestea sunt curse organizate, complete cu audio, care vă pot ajuta să atingeți orice obiectiv pe care îl aveți în minte. În prezent, cursele ghidate sunt limitate la opt curse, inclusiv First Run, First Speed Run, Next Run și Ladder up, Ladder Down.
cum să capturați instantanee chatul Snapchat fără ca aceștia să știe
Fiecare cursă ghidată necesită căști sau căști și vă va oferi instruire audio pe măsură ce mergeți. Rulele vor fi urmărite în aplicație ca de obicei. Puteți accesa cursele ghidate din secțiunea Run a aplicației din fila de lângă Antrenorul meu.
Cum folosești My Coach?
Antrenorul meu este o caracteristică bună a Nike Run Club. Este o serie de planuri organizate care vă pot duce de la „Canapea la 5k” sau semimaraton sau întreg într-un plan pe care îl puteți folosi pentru a vă atinge obiectivul. Începeți My Coach accesând-o în aplicație, răspunzând la câteva întrebări și urmând planul.
- Deschideți aplicația Nike Run Club.
- Selectați Run și Antrenorul meu.
- Selectați o opțiune de plan din fereastră.
- Răspundeți la întrebările din fereastra următoare cât mai sincer posibil.
- Urmați planul produs de aplicație.
În funcție de activitatea pe care o alegeți, întrebările vor fi, de obicei, cât de mult alergați acum, cât timp până când doriți să vă atingeți obiectivul și câte alergări pe săptămână puteți face în mod fezabil. Ideea este să creezi un plan realizabil pe care să-l poți integra în viața ta și să-l completezi cu succes.
Puteți adăuga activități Nike Run Club la Strava?
La momentul scrierii, Nike Run Club nu se joacă frumos cu Strava și nu există nici un instrument care să le sincronizeze pe cele două. Puteți folosi instrumente terțe pentru a încărca rulări în Strava. Ei includ https://nike.bullrox.net , SyncMyTracks și SmashRun pentru a încărca alergări în Strava.
Toate vor necesita unele date personale pentru a funcționa, dar fiecare este o aplicație sau un site stabilit și pare să funcționeze suficient de bine.
